Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2020
|
103,8 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 37,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2020:
|
963 kcal
|
Fedt: 59,17g | Prot.: 31,00g | Kulhyd.: 79,53g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
shuman505's Vægt Historie
|