Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2020
|
52,7 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2020:
|
1120 kcal
|
Fedt: 41,54g | Prot.: 37,53g | Kulhyd.: 153,36g.
Morgenmad: Roti, Sari Roti Roti Sisir Mentega. Frokost: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Champ Sosis Ayam, Champ Sosis Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Aftensmad: Bihun Goreng, Rose Brand Tepung Tapioka, Santan, Tapioka Mutiara Kering. Snacks/Andet: Kelapa, Nasi Ketan (Ketan), Telur Dadar, Makaroni. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
putriayumarisa's Vægt Historie
|