Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2020
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 15,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2020:
|
1209 kcal
|
Fedt: 38,61g | Prot.: 65,94g | Kulhyd.: 148,76g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Торговая Площадь Блинчики с Творогом. Frokost: Пятерочка Яблоко Красное , Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Aftensmad: Хохланд Сыр Творожный с Зеленью (Треугольники) , Щедрые Хлебцы Гречневые, Пятерочка Яблоко Красное . mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pelinrust's Vægt Historie
|