Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2020
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2020:
|
1072 kcal
|
Fedt: 15,68g | Prot.: 24,78g | Kulhyd.: 210,13g.
Morgenmad: Itambé Iogurte Grego Zero, Flor Da Terra Flocos de Milho sem Açúcar, Qualy Margarina Light. Frokost: Vitarella Biscoito Maizena Tradicional, Vitarella Cream Cracker Light, Great Value Maçã. Aftensmad: Uva Itália, Manga Palmer, Nestlé Iogurte Nesfit . mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dayanemonteirogomes's Vægt Historie
|