Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2020
|
52,7 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2020:
|
1177 kcal
|
Fedt: 69,61g | Prot.: 73,05g | Kulhyd.: 72,47g.
Morgenmad: Огурец, Вареное Яйцо, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Рис Вареный, ВкусВилл Масло Гхи. Frokost: Рассольник, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Скумбрия на Пару, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Andet: Бразильские Орехи, Здравник Цикорий Растворимый. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|