Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2020
|
117 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 22 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2020:
|
1669 kcal
|
Fedt: 63,67g | Prot.: 97,82g | Kulhyd.: 184,62g.
Morgenmad: Сыр Гауда, Сливочное Масло, Paul Круассан Классический, Parmalat Молоко 1,8%, Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом. Frokost: Куриное Филе Вареное, Жареный Картофель. Aftensmad: Магнит Персик, Venn's Греческий Йогурт Натуральный. Snacks/Andet: ВкусВилл Сырок Творожный с Какао, Мандарины. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DmitrijSol's Vægt Historie
|