Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2020
|
116,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 45,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2020:
|
1366 kcal
|
Fedt: 46,93g | Prot.: 83,60g | Kulhyd.: 155,24g.
Morgenmad: Зеленый Чай, Абрикос, Хачапури ПП. Frokost: Петрушка, Зеленый Чай, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Гуляш из Говядины, De Cecco Макаронные Изделия Яичные из Твердых Сортов Пшеницы со Шпинатом. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Куриные Котлеты с Сыром, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Хлеб Черный. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elenaewa 19's Vægt Historie
|