Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2020
|
82 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2020:
|
1273 kcal
|
Fedt: 59,10g | Prot.: 65,44g | Kulhyd.: 127,34g.
Morgenmad: Popcorn Rasa Keju, Tahu Isi, Energen Energen. Frokost: Indomie Ayam Geprek, Tempe Rebus, Tahu, Nasi Putih. Aftensmad: Telur Dadar, Tahu Kukus, Sawi, Nasi Putih. Snacks/Andet: Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering). mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|