Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2013
|
106,6 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1609 kcal
|
Fedt: 103,81g | Prot.: 70,89g | Kulhyd.: 106,00g.
Frokost: Sprite (12 oz), Fuji Apple Chicken Salad. Aftensmad: Green Beans (Canned), Ground Beef (Cooked). Snacks/Andet: Malted Milk Balls, Halved Pecans, Vegetable Chips. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cameronwright's Vægt Historie
|