Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2020
|
96 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 31 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2020:
|
1343 kcal
|
Fedt: 48,87g | Prot.: 82,25g | Kulhyd.: 139,82g.
Morgenmad: Ovo Frito, Café, Pão Francês. Frokost: Nativ Filé de Tilápia Empanado Congelado, Legumes Cozidos, Tio João Arroz Integral Cozido. Aftensmad: Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Walmart Patinho em Bife. Snacks/Andet: Taeq Quiche de Espinafre e Ricota. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Any Caroline Fernandes's Vægt Historie
|