Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2020
|
55,6 kg
Indtil videre tabt: 29,1 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2020:
|
1586 kcal
|
Fedt: 59,25g | Prot.: 62,45g | Kulhyd.: 151,25g.
Morgenmad: Окей Рулетики Вафельные со Вкусом Сгущеного Молока, Агрокомплекс Цыпленок-Табака по-Домашнему, Помидоры, Щи Зеленые, Филевское Щербет Смородина, Десант Здоровья Мороженое, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Kinder Choco-Bons. Frokost: ВкусВилл Цыплёнок-Корнишон, Кавказский Долгожитель Мацони, Campari Ликёр. Aftensmad: Абрикосы, Рот Фронт Карамель Лимончики, Инмарко Cornetto Манго-Маракуйя, Валдайский Погребок Салат Домашний. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Щелкунчик1982's Vægt Historie
|