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🥳🥳🥳
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87,4 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 22,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 19 august 2020:
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1082 kcal
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Fedt: 22,73g | Prot.: 82,47g | Kulhyd.: 145,54g.
Frokost: Abóbora Cabotia, Quiabo Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Yoki Farinha de Mandioca. Aftensmad: Banana Nanica, Banana Prata, Laranja Pêra, Frango Desfiado, Nestlé Requeijão Light, Quiabo Cozido, Amafil Massa para Tapioca (20ml). Snacks/Andet: Cacau em Pó (Não Adocicado), Native Açúcar Demerara, Italac Creme de Leite Leve Zero Lactose, Moo Iogurte & Mel , Polenghi Polenghi Frescatino Light Zero Lactose, Carrefour Mini Pão Francês. mere..
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Taber 1,3 kg om Ugen
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