Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2020
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2020:
|
1353 kcal
|
Fedt: 27,42g | Prot.: 85,38g | Kulhyd.: 206,78g.
Morgenmad: Semangka, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Nanas. Frokost: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Aftensmad: Yakult Yakult. Snacks/Andet: Sawo. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
francisca icha's Vægt Historie
|