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Gracias a Dios no me he estancado aún jiji. Ya va más lento pero seguro :) Ya estoy en la recta final. Cualquier consejo para los últimos kilitos se los agradecería mucho. Bonita noche ✨
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63,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 19 august 2020:
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1373 kcal
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Fedt: 71,34g | Prot.: 71,70g | Kulhyd.: 118,83g.
Morgenmad: San Juan Claras de Huevo, Papaya, Aguacate, Plátano, Leche de Almendras, Queso Panela, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Huevo. Frokost: San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Nopales, Carranco Queso Ranchero, Tortillas de Maíz, Chayote, Calabaza, Milanesa Empanizada. Aftensmad: Frijoles Cocidos, Carranco Queso Ranchero, Tortillas de Maíz. Snacks/Andet: San Pablo Obleas, Almendras, D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate. mere..
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stabil vægt
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