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8 Monate später wieder hier angekommen, diesmal aber bitte abwärts anstatt wieder aufwärts 🤨😒
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78 kg
Indtil videre tabt: 40 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 20 august 2020:
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1126 kcal
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Fedt: 34,26g | Prot.: 57,15g | Kulhyd.: 145,61g.
Morgenmad: Alnatura Alpenmilch Haltbar 1,5% Fett. Frokost: Lidl Seele, Tomaten. Aftensmad: Like Meat Schinken Bratwurst, Champignons, Ditsch Laugenstange. Snacks/Andet: Kinder Schoko-Bons. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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 Kommentarer
du schaffst das Käferchen!👍🍀
20 aug 20 af medlem: Lotti73
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Ich hoffe es ✊🏼🙏🏼 die letzten 10kg sind so übel schwer für mich, da waren die ersten 40kg ein reine Wolkenreise 🙈☁️
20 aug 20 af medlem: ~Käferchen~
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~Käferchen~'s Vægt Historie
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