Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2020
|
106,3 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 36,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2020:
|
640 kcal
|
Fedt: 14,46g | Prot.: 85,72g | Kulhyd.: 42,33g.
Morgenmad: Vici Королевские Креветки Очищенные, Sea Food Чука Салат. Frokost: Капуста Тушеная с Курицей. Aftensmad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Лента Креветки Королевские в Панцире, Помидоры, Красный Сладкий Перец. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kottapank's Vægt Historie
|