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Bon disons que vu les circonstances les degas sont limités... invitee a un barbecue samedi midi et soir, puis rebelote mardi soir... ce soir des amis passent a la maison
Comment allier vie sociale et régime ? Pas toujours évident !
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82,8 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 20 august 2020:
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767 kcal
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Fedt: 17,54g | Prot.: 18,41g | Kulhyd.: 135,72g.
Morgenmad: Pomme, Baguette, Lactel Lait Bio Demi Écrémé . Frokost: Pêches, Banane, Sojasun Yaourt Chocolat, Agis Rostis de Légumes : Carottes, Courgettes, Chou Blanc, Poireau, Carottes, Tomates. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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