Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2020
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2020:
|
513 kcal
|
Fedt: 26,18g | Prot.: 46,61g | Kulhyd.: 20,52g.
Morgenmad: Яичный Белок, Каша Рисовая на Молоке, Куриная Грудка Отварная. Frokost: Летний День Молоко 3,2%, Мираторг Буженина "Домашняя". Aftensmad: Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Andet: Белочка Семечки Жареные. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
thexx2016's Vægt Historie
|