Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2020
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2020:
|
669 kcal
|
Fedt: 13,30g | Prot.: 56,60g | Kulhyd.: 79,55g.
Morgenmad: Herbalife Shake de Doce de Leite, Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Morango Cremoso . Frokost: Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Morango Cremoso . Aftensmad: Herbalife Sopa de Frango com Legumes, Compleite Leite UHT Integral. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
luisanog18's Vægt Historie
|