Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2020
|
98,7 kg
Indtil videre tabt: 24,4 kg.
Stadig tilbage: 18,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2020:
|
394 kcal
|
Fedt: 12,33g | Prot.: 18,98g | Kulhyd.: 51,31g.
Morgenmad: Pepaya, Nasi Putih, Telur. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Agung Renggo's Vægt Historie
|