Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2020
|
51 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2020:
|
723 kcal
|
Fedt: 15,34g | Prot.: 50,16g | Kulhyd.: 96,94g.
Morgenmad: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Frokost: Помидоры, Кабачок, Магнит Минтай на Пару , Яйцо. Snacks/Andet: Нектарины, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Пятерочка Сахар, Кофе. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lisi4ka-sestri4ka's Vægt Historie
|