RistiSama's Dagbog, 21 aug 20

эээ, я не знаю почему вес уходит.
47,9 kg Indtil videre tabt: 5,1 kg.    Stadig tilbage: 4,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 august 2020:
1057 kcal Fedt: 25,06g | Prot.: 55,96g | Kulhyd.: 158,38g.   Morgenmad:  Кофе с Молоком,  Нектарин,  Мёд,  Сыр Сулугуни, Хлебный Дом Батон Зерновой с Овсяными Хлопьями,  Жареное Яйцо без Жира,  Помидоры. Frokost: Окей Желтый Арбуз , Пятерочка Груша Желтая,  Яблоко Зеленое,  Мёд, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Naturino Леденец, Nestle Кит Кат Dark. Aftensmad: Эвалар Семена Льна, Sen Soy Рисовый Уксус,  Огурецы Сладкого Рассола,  Желудки Куриные, Мистраль Бурый Рис Отварной. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


RistiSama's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.