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Da hat mein Schatz gestern wieder so toll gekocht und ich hab zugeschlagen , aber es war wohl genau richtig. 😀😀😀😀
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79,2 kg
Indtil videre tabt: 27,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 21 august 2020:
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2314 kcal
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Fedt: 106,73g | Prot.: 86,30g | Kulhyd.: 253,95g.
Morgenmad: Weizenbrötchen, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Netto Snack-Gurken, Milram Käse Des Jahres Geräucherte Paprika, Exquisa Sahnige Kräuter. Frokost: McDonald's Mayonnaise, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Chili Sauce, McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Hamburger Royal Käse. Snacks/Andet: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Kinder Schoko Bons White, Pfirsiche, Lidl Cashewkerne. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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