Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2020
|
111,2 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2020:
|
289 kcal
|
Fedt: 12,46g | Prot.: 6,11g | Kulhyd.: 37,38g.
Morgenmad: Mandarijn, AH Spinazie Vers, Aardbeien. Aftensmad: Patak's Tandoori Saus. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
manisha548's Vægt Historie
|