Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2020
|
97,1 kg
Indtil videre tabt: 22,6 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2020:
|
409 kcal
|
Fedt: 10,15g | Prot.: 42,20g | Kulhyd.: 36,50g.
Morgenmad: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. Snacks/Andet: McDonald's Eiskaffee. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bayernkönigin's Vægt Historie
|