Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2020
|
72,7 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2020:
|
708 kcal
|
Fedt: 6,86g | Prot.: 14,51g | Kulhyd.: 156,86g.
Morgenmad: Campina Йогурт Нежный со Вкусом Ягодное Мороженое, Ратимир Блинчики с Печенью и Рисом. Frokost: Кофе с Молоком и Сахаром, Baker House Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом. Aftensmad: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Snacks/Andet: Пятерочка Банан. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Анастасия А.Л.'s Vægt Historie
|