Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2020
|
78,6 kg
Indtil videre tabt: 18,2 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2020:
|
535 kcal
|
Fedt: 13,45g | Prot.: 25,23g | Kulhyd.: 79,16g.
Morgenmad: Coles Corn Kernels, Egg (Whole) , White Rice, Carrots , Onions , Soy Milk . Frokost: Oranges . mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stephanieweightlost's Vægt Historie
|