Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2020
|
125,6 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 30,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2020:
|
1417 kcal
|
Fedt: 47,86g | Prot.: 52,65g | Kulhyd.: 201,18g.
Morgenmad: Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. Frokost: Магнит Рулет с Маком, Чай с Лимоном и Сахаром. Aftensmad: Сосиска Индейки, Мистер Хе Морковча, Вареное Яйцо, Лаваш Тонкий. Snacks/Andet: Красное Яблоко. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ljudmila2507's Vægt Historie
|