Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2020
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2020:
|
1182 kcal
|
Fedt: 55,59g | Prot.: 64,37g | Kulhyd.: 90,58g.
Morgenmad: Омлет. Frokost: Лук, Помидоры, Котлеты куриные с кабачком. Aftensmad: Canti Вино Красное Сухое, Автосуши Спайс Ролл с Лососем, Автосуши Ролл Филадельфия с Огурцом. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nika_panova's Vægt Historie
|