Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2020
|
55 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2020:
|
949 kcal
|
Fedt: 46,18g | Prot.: 22,85g | Kulhyd.: 111,41g.
Morgenmad: ВкусВилл Пирожное «Морковное» на Кокосовом Молоке. Frokost: Сельдерей, ВкусВилл Суп-Пюре с Грибами. Aftensmad: Чай, ВкусВилл Хлеб Тостовый, Помидоры, ВкусВилл Хлеб Тостовый, ВкусВилл Сыр Голландский Ит. Snacks/Andet: Чай, Вкусвилл Овощи на Гриле Айс. mere..
|
|
1337 kcal
|
Motion:
Hvile - 15 timer og 33 minutter, Sove - 8 timer og 27 minutter. mere..
|
Tager 2,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
6malyshka9.'s Vægt Historie
|