Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2020
|
106,1 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 36,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2020:
|
732 kcal
|
Fedt: 13,27g | Prot.: 110,02g | Kulhyd.: 39,69g.
Morgenmad: ВкусВилл Тофу "Классический", ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями, ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная, Vici Королевские Креветки Очищенные. Frokost: ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Aftensmad: Филе Индейки. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kottapank's Vægt Historie
|