Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2020
|
108,8 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 31,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2020:
|
1751 kcal
|
Fedt: 86,76g | Prot.: 92,94g | Kulhyd.: 134,54g.
Morgenmad: Красная Цена Какао-Порошок, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Банан, Овсяноблин. Frokost: Сыр Эдам, Овощное Рагу, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. Aftensmad: Омлет с помидором и красным луком, DopDrops Ореховая Паста Миндаль без Добавок. Snacks/Andet: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katyakatya01's Vægt Historie
|