|
Nog 0,3 verwijderd van de laagste meting van 4 juli😊
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 28,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2020:
|
1221 kcal
|
Fedt: 51,08g | Prot.: 67,78g | Kulhyd.: 126,85g.
Morgenmad: Zaanse Halfvolle Mayo, Agavesiroop, Meergranen Rijstwafels, Hardgekookt Ei. Frokost: Tommies Snoeptomaatjes, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Aftensmad: Aardbeien, Superfruitmuesli, Kvarg Stracciatella (Lindahls) Kvarg, Jumbo Pijnboompitten, Gourmande Streaky Bacon, Bosui of Lenteui, Geschoonde Spruitjes, Gekookte Broccoli (Vers), Veggie Chef Braadworstjes. Snacks/Andet: Atkins Chocolate Peanut Candies, Agavesiroop, Meergranen Rijstwafels. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|