Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2020
|
89,6 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2020:
|
1001 kcal
|
Fedt: 54,05g | Prot.: 49,43g | Kulhyd.: 74,20g.
Morgenmad: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Дымов Сосиски Сливочные, Fried Egg. Frokost: Valio Jogurtti Манго-Апельсин. Snacks/Andet: Макдоналдс Кофе Гляссе, Макдоналдс Гамбургер. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
KMishukov's Vægt Historie
|