Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2020
|
77,5 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2020:
|
746 kcal
|
Fedt: 38,60g | Prot.: 30,81g | Kulhyd.: 67,16g.
Morgenmad: Gekochtes Ei, Aldi Kaffeeweißer , Kirschmarmelade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Sammy's Super Sandwich. Frokost: Lidl Salat Mexicana. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
patch20278's Vægt Historie
|