Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2020
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2020:
|
1686 kcal
|
Fedt: 89,16g | Prot.: 120,51g | Kulhyd.: 102,54g.
Morgenmad: Nestle Кит Кат (46г), Nestle Кит Кат (46г), Арбуз, Арбуз. Frokost: Белебеевский Сыр Белебеевский, Свинина Запеченая. Aftensmad: Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Омлет или Яичница. Snacks/Andet: ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Кофе, Кофе. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rinaarina43's Vægt Historie
|