Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2020
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2020:
|
2499 kcal
|
Fedt: 129,87g | Prot.: 93,83g | Kulhyd.: 188,65g.
Frokost: SPAR Блинчики с Капустой и Яйцом, SPAR Блинчики с Малиной, SPAR Булочка Чесночная, Солянка. Aftensmad: SPAR Салат Оливье. Snacks/Andet: Pringles Чипсы со Вкусом Сыра, Голубика, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Братцы Вареники Вареники с Картофелем. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|