Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2020
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2020:
|
178 kcal
|
Fedt: 12,17g | Prot.: 14,43g | Kulhyd.: 1,29g.
Morgenmad: Boiled Egg, Hard-Boiled Egg . mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|