Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2020
|
99,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 26,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2020:
|
1021 kcal
|
Fedt: 37,20g | Prot.: 57,52g | Kulhyd.: 114,12g.
Morgenmad: Каравай Батон Городской, Печеночные Котлеты, Кофе с Сахаром. Frokost: Каравай Батон Городской, Фасолевый Суп. Snacks/Andet: Яблоко, Берёзка Сыр Фараон, Печеночные Котлеты, ЭГО Закваска. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a.erilowa2019's Vægt Historie
|