Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2020
|
108,6 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 31,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2020:
|
1417 kcal
|
Fedt: 78,95g | Prot.: 83,67g | Kulhyd.: 87,38g.
Morgenmad: DopDrops Ореховая Паста Миндаль без Добавок, Montiy Арахисовая Паста с Мёдом и Кунжутом, Красная Цена Какао-Порошок, Сырники. Frokost: Домик в деревне Сметана 15%, Рассольник. Aftensmad: Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katyakatya01's Vægt Historie
|