Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2020
|
54,9 kg
Indtil videre tabt: 29,8 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2020:
|
1598 kcal
|
Fedt: 74,59g | Prot.: 52,59g | Kulhyd.: 133,60g.
Morgenmad: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Лев Голицын Шампанское Брют, Юбилейное Печенье Традиционное. Frokost: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Легкий Крем (для Кофе и Стола), Яичница с Помидорами, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Городской, Белый Хлеб, Лук, Помидоры. Aftensmad: Филевское Щербет Смородина, Наша Семья Пломбир Шоколадный, Окей Пряники с Начинкой Клюква, Тавр Сосиска, Капуста. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Щелкунчик1982's Vægt Historie
|