nadezhdaVF's Dagbog, 24 aug 20

И снова в бой к своей цели!
69,7 kg Indtil videre tabt: 15,3 kg.    Stadig tilbage: 4,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 august 2020:
1085 kcal Fedt: 38,30g | Prot.: 29,78g | Kulhyd.: 167,08g.   Morgenmad: Варенье, Орехи Кешью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Творог, Жареное Яйцо, Картошка Вареная. Snacks/Andet: Bounty Шоколадный Батончик, Курага, Champion Чернослив без Косточек, Чернослив Свежий, Пятерочка Груша Сезонная , Красное Яблоко. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nadezhdaVF's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.