berymenna's Dagbog, 24 aug 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2020
63,7 kg Indtil videre tabt: 12,6 kg.    Stadig tilbage: 11,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 august 2020:
1248 kcal Fedt: 41,63g | Prot.: 25,03g | Kulhyd.: 208,58g.   Morgenmad:  Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Margarin Eklenilmiş), Altınkılıç Kefir,  Ceviz. Frokost: Malatya Pazarı Cevizli Dut Pestili. mere..
Taber 1,6 kg om Ugen

11 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


berymenna's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.