Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2020
|
88,7 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2020:
|
1808 kcal
|
Fedt: 94,64g | Prot.: 81,17g | Kulhyd.: 159,96g.
Morgenmad: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Крем-суп из кеты. Frokost: Капустный Салат, Котлета Свиная, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Тефтели свино-говяжьи. Aftensmad: Фрутоняня Пюре Яблоко Персик , Простоквашино Сметана 15%, Лаваш, Шашлык из Свинины. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
milena-fine's Vægt Historie
|