Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2020
|
61 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2020:
|
1397 kcal
|
Fedt: 37,35g | Prot.: 102,58g | Kulhyd.: 158,73g.
Morgenmad: Barilla Паста, Помидоры, Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная). Frokost: Великоросс Комплексный Обед 7. Aftensmad: Виноград, Сыр Фета, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Andet: Магнит Морковь Свежая. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|