Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2020
|
112,2 kg
Indtil videre tabt: 21,3 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2020:
|
967 kcal
|
Fedt: 46,22g | Prot.: 66,69g | Kulhyd.: 68,56g.
Frokost: Cocktailtomaten. Aftensmad: Kohlrabi, Ja! Sardinen in Sonnenblumenöl , Ja! Fleischbällchentopf mit Tomaten und Nudeln. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Philstaaa's Vægt Historie
|