Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2020
|
58,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2020:
|
1411 kcal
|
Fedt: 44,81g | Prot.: 151,16g | Kulhyd.: 98,53g.
Morgenmad: Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Яичный Желток, Молочный Мир Сыр Российский Особый, Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай, Протеин "ECONO" - Белый Шоколад с Клубникой, Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры). Frokost: Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай, Помидоры, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово". Aftensmad: Молочный Мир Сыр Российский Особый , Евроопт Огурец, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Помидоры. Snacks/Andet: Помидоры, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово". mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|