Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2020
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 29,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2020:
|
2125 kcal
|
Fedt: 94,74g | Prot.: 78,10g | Kulhyd.: 257,73g.
Morgenmad: Вода с Лимоном, Колбасный Ряд Сардельки Домашние с Сыром, Hochland Сыр Плавленый Чеддер, Господарочка Икра Баклажанная , Ферма Молоко 3,2%, Розумний Вибір Цукор, Здоровый Хлеб Хлеб Пряно-Зерновой. Frokost: Компот без Сахара, Баклажанная Икра, Вермишель, Котлета Домашняя. Aftensmad: Баклажанная Икра, Здоровый Хлеб Хлеб Пряно-Зерновой, De Luxe Оливковое Масло, Помидоры, Пшеничная Каша, Котлета Свиная, Розумний Вибір Цукор. Snacks/Andet: Розумний Вибір Цукор, Розумний Вибір Сирок З Наповнювачем Полуниця. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|