Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2020
|
95 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2020:
|
229 kcal
|
Fedt: 14,95g | Prot.: 14,59g | Kulhyd.: 8,18g.
Morgenmad: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Frito, Café com Açúcar. mere..
|
Taber 2,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
IltonGonçalves's Vægt Historie
|