Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2020
|
55,9 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2020:
|
1046 kcal
|
Fedt: 47,82g | Prot.: 33,64g | Kulhyd.: 120,35g.
Morgenmad: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кешью , R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Пекан. Frokost: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Брокколи, Хумус. Aftensmad: Пирожок с Луком и Яйцом, Пирожок с Капустой. Snacks/Andet: FITKIT Protein Cookie Peanuts-Caramel. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastyaguuu's Vægt Historie
|